Sophie est née au début des années 80, dans la région de Lanaudière, au Québec.
À 6 ans, sa marraine lui offrit un walk-man general electric et la première cassette du groupe Les B.B. (qui était alors son groupe favori).
Vers l'âge de 10 ans, elle se mit à enregistrer sur cassette ses chansons préférées lorsqu'elles passaient à la radio.
À 14 ans, elle regardait des vidéoclips à la télé et surfait sur la jeune toile en quête de découvertes musicales.
Plus tard, elle anima une émission musicale à la radio du cégep, puis une autre à la radio universitaire.
Aujourd'hui, elle écrit ici et là, et collabore avec ceux-ci; avec tout le plaisir qu'il est possible de tirer de ces activités.
« La musique, c'est du bruit qui pense » — Victor Hugo
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